每個人都有一顆變瘦變健康的心，但奈何管不住嘴也邁不開腿，最終的結果也只能選擇無奈接受。其實你只有比別人多努力一點點，你距離健康有型的好身材就能更近一步。
春天一來，空氣里就飄著一種與冬日里全然不同的氣息。冬天里的空氣是寒冷干燥的，但是春天一來，空氣中帶著的濕潤與溫暖，我就是感受到了這種春天里獨一無二的氣息，這才判斷出，春天來了。
春天來了后，空氣變得越來越清新了。聞著這股在空氣中散發著的清新，我都仿佛能夠在腦海中想象出新芽嫩綠綻放的場景。我想這大概就是由于萬物萌發，這才讓我們生活的空氣更加的不一樣起來。
昨天洗了個澡休息了一天，今天可以去操場了，說跑一會兒步吧，還沒跑了感覺心肺疼了厲害就暫停了，感覺有點小小的emo，可能好久沒跑了，回來又練了練引體和俯臥撐，練完之后感覺好多了，心情又舒暢起來了！還是得笑對生活，不要怕沒效果，練習總要比不練強，身體越動起來就會感覺到越有力氣，精神就會越充沛！加油，努力，沖沖沖，更好的自己！
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